Oefentherapie THETRA
THETRA is een (para-)medisch, sportgezondheidscentrum met verschillende
specialisten en producten in huis en waar tussen de verschillende disciplines
nauw wordt samengewerkt.
Thetra is als centrum gespecialiseerd in medische trainingstherapie
en werkt intensief samen met de arts orthomanuele geneeskunde die
ook haar praktijk in Thetra heeft.
behandelvormen:
- (para-)medische behandelvormen;
- bedrijfsinterventies ;
- trainingsvormen;
- groepstraining, vrije fitnesstraining, fysiofitheidsscan
Vanwege het succes bij deze aandoeningen, met een geheel nieuw ontwikkeld en wetenschappelijk getoetst apparaat, hebben wij het initiatief genomen om shockwave-therapie te starten en te combineren met een specifiek revalidatie- trainingsprogramma en/of orthomanuele geneeskunde als nazorg voor uw klacht, zodat u uw sport op niveau op een verantwoordelijke manier weer kan uitoefenen.
Achtergrond van het oefenprogramma:
Pezens reageren bij overbelasting eerst met een ontstekingsreactie, welke nog reageert op medicijnen als NSAID, mits daarbij de negatieve factoren worden geëlimineerd. In een later stadium treden degeneratieve (het materiaal vertoont verminderde kwaliteit) veranderingen van de pees op, welke in een beginstadium goed behandelbaar zijn. Wordt er niet goed behandeld, dan
kan de pees dermate slecht van kwaliteit worden, dat een ruptuur (scheur) kan optreden. Er is een grotere kans op (micro)rupturen.
Rust (deels)is aangewezen, omdat hierdoor de kwaliteit van het peesweefsel verder zal
verslechteren.
Excentrische oefentherapie
In de praktijk heeft excentrische oefentherapie op dit moment de voorkeur.
Deze oefenvorm is
recent in meerdere RCT’s (Randomised Clinical Trials) onderzocht. Hierbij
wordt aanvankelijk
alleen belast waarbij waarbij de spier infunctie verlengt wordt tijdens de
oefenvorm. Als het peesweefsel zich herstelt kan isometrisch en in het laatste
stadium concentrisch (waarbij de spier verkort wordt tijdens de functie) worden
geoefend. Daarna wordt overgegaan op functionele oefentherapie (specieke vormen
passend bij de betreffende sport).
Het oefenprogramma dient dagelijks meerdere keren te worden herhaald (thuis).
De sessies op Thetra zullen veelal 2x week plaatsvinden. Langzaam kan op geleide
van de pijnklachten de belasting worden opgevoerd. Uw sportfysiotherapeut
zal u adviseren hoe het specifieke programma, vaak al in fases uitgevoerd,
precies voor u ingevuld zal worden.
Wanneer u kunt overgaan op de 2e/3e fase, zal worden overgegaan naar functionele
oefentherapievormen tot uw normale sportbelastingsniveau is hersteld.
Dit oefenprogramma valt onder de reguliere fysiotherapie en zal als dusdanig
gedeclareerd kunnen worden als u een aanvullende verzekering heeft waarin
fysiotherapie gedekt is. Thetra heeft met (bijna) iedere zorgverzekeraar een
contract voor fyiotherapie afgesloten en is aangesloten bij de betreffende
beroepsverenigingen (KNGF,
beroepsgroep fysiotherapie en NVFS,
beroepsgroep sportfysiotherapie).